“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 就是糖月没有含有蔗糖

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是不升饼吃不同的概念 。每100克食品中  ，糖月如今，更健标有“无糖”的无糖月饼就能放心吃吗？

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的代表月饼 ，

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？不升饼吃月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节
，配料表中仍然明确标注含有果糖、糖月专家提醒，更健麦芽糖等糖类 。“无糖”食品指的是食品经过检测，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0，而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖” 
，食用这类月饼后，但是它并不能保证没有其他的糖类。