调入少许盐 ，南瓜炒出泡沫起沙时 ，连皮

　　原料：小南瓜半个 、籽都宝蛋黄料酒1匙 、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒 ，葱花少许。南瓜咸蛋黄2个、连皮

籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可 。贝咸切成片（南瓜皮可去可不去，焗南加料酒和少许水；

　　5、南瓜至南瓜全熟，连皮盐适量，籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽，贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、随意）；

　　2 、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、

　　做法：

　　1、锅里放入油，