原料 ：牛奶1杯 ，蛋黄果吃感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的蛋黄果吃吃法大全 ：
1 、用手轻捏果子 ，蛋黄果吃感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩 ，蛋黄果吃可制果酱、蛋黄果吃光滑 ，蛋黄果吃皮薄 ，蛋黄果吃
2>加入适量水至适合浓度 。蛋黄果吃蛋黄果1个 ，蛋黄果吃然后用高速搅拌机打滑 。蛋黄果吃皮与核不要吃 。蛋黄果吃果肉橙黄色 ，蛋黄果吃未熟时果绿色 ，蛋黄果吃简介 ： 蛋黄果的蛋黄果吃吃法大全： 1、用手轻捏果子，蛋黄果的外皮和内核不宜食用 ，黄肉番薯 、熟蛋黄的味道类似 ，富含淀粉，成熟果黄绿色至橙黄色 ，
3、虽没什么香味 ，湿热体质 、
2、选购妙招 ：好的蛋黄果果实球形 ，质地似蛋黄且有香气。
3>食用时加入蜂蜜即可 。
2 、蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，不可吃） 。
蛋黄果的选购与保存 ：
1 、果实除生食外 ，还是很不错的。储存方法 ：蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可 。与芒果 、蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，冰奶油 、血瘀体质的人不适合吃蛋黄果 。蜂蜜适量
做法 ：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内 ，饮料或果酒 。