3.果汁机洗净 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及拌匀即可 。功效加快宿便的菠萝卜汁排除。切块；
2.胡萝卜洗净，胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素
，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，胡萝卜1根，
【调料】
蜂蜜适量 。 【调料】 蜂蜜适量 。用稀盐水浸泡片刻，