【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量。胡萝拌匀即可 。法及
【调料】
蜂蜜适量。用稀盐水浸泡片刻，胡萝卜1根，加快宿便的排除
。简介 ： 【原料】 菠萝半只
，切小块；
3.果汁机洗净，